ঘুম থেকে উঠে যে ৫ খাবার খেলেই বিপদ
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীরকে সঠিকভাবে জাগিয়ে তোলা খুবই জরুরি। এই সময় আপনি যা খান, তার ওপর নির্ভর করে সারা দিন আপনার শরীর আর মন কেমন থাকবে। তাই অনেকেই ভাবেন, সকালে হালকা কিছু খেয়ে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীরকে সঠিকভাবে জাগিয়ে তোলা খুবই জরুরি। এই সময় আপনি যা খান, তার ওপর নির্ভর করে সারা দিন আপনার শরীর আর মন কেমন থাকবে। তাই অনেকেই ভাবেন, সকালে হালকা কিছু খেয়ে...
মামুনুর রশিদ (মিঠু),লালমনিরহাট থেকে : তামাক অধ্যুষিত জেলা লালমনিরহাটে তামাকের চাষ ছেড়ে চা চাষে আগ্রহী হচ্ছেন কৃষকরা। তামাকের চেয়ে কম পরিশ্রম ও লাভজনক হওয়ায় এখন চা চাষ করছেন জেলার কৃষকরা। তবে বাংলাদেশ শিল্প ব্যাংকের সহযোগিতায় হাতীবান্ধায় সোমা টি প্র...
জীবনযাপন ডেস্ক: লেখাপড়ায় অমনোযোগিতা, অবাধ্যতা, জেদ, নিজেকে গুটিয়ে রেখে একলা থাকার অভ্যাস, মানসিক অবসাদ, ইন্টারনেটের নেশা, লুকিয়ে সিগারেট-মদ কিংবা বিপজ্জনক যৌনতা-বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানের এমনই সব নানা ব্যবহারে উদ্বিগ্ন হন অভিভাবকরা। বাবা-মায়ের অতিরি...
বাংলাপ্রেস অনলাইন: ১০ বছরের নাঈম ইসলাম। ব্রাক আনন্দ স্কুলের পঞ্চম শ্রেণীর ছাত্র সে। বাবা-মা আর ছোট বোনসহ থাকে কড়াইল বস্তিতে। বাবা ডাব বিক্রি করে সংসার চালান। মা কর্মজীবী। রাজধানীর বনানীর এফ আর টাওয়ারে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনার পর থেকে নাঈমের একটি ছবি সামা...
জীবনযাপন ডেস্ক: বাচ্চাদের টিফিন নিয়ে মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। টিফিনে কী দেবে, বাচ্চা সেটা পছন্দ করবে কিনা এসব বিভিন্ন বিষয় ভাবতে হয় তাদের। এক্ষেত্রে মায়েদের সহায়ক একটি খাবার হতে পারে চিকেন স্যান্ডউইচ। দেখে নিন কিভাবে এটা তৈরি করবেন- উপকরণ পাউরুটি...
মামুনুর রশিদ (মিঠু),লালমনিরহাট থেকে: লালমনিরহাটে আঞ্চলিক ইস্তেমায় অর্ধলাখ মুসল্লির উপস্থিতিতে, আখেরী মোনাজাত অনুষ্ঠিত হয়। জামায়াতে তাবলিক-এর আয়োজনে জেলা মার্কাস মসজিদ সংলগ্ন কালেক্টরেট মাঠে গত ২৮ মার্চ বৃহঃবার থেকে শুরু হওয়া ৩ দিন ব্যাপী আঞ্চলিক ইস...
জীবনযাপন ডেস্ক: বার্গার অনেকেরই খুব পছন্দের খাবার। বিভিন্ন রকমের বার্গার দিয়ে রসনা তৃপ্তির সময় দাম নিয়ে ভাবেন না অনেকেই। কিন্তু সম্প্রতি জাপানের একটি রেস্তরাঁ যে বার্গার তৈরি করেছে তাঁর দাম শুনলে চমকে যাবে আপনিও। ওই বার্গারটিকেই বলা হচ্ছে পৃথিবীর স...
জীবনযাপন ডেস্ক: রাজধানীতে শনিবার সকালে ঝড়ো হাওয়ার সঙ্গে শুরু হয় বৃষ্টি। এতে মানুষদের দুর্ভোগে পড়তে হয়। অনেকেই কাকভেজা হয়ে অফিসে ঢুকেছেন। আবহাওয়াবিদ আবুল কালাম মল্লিক জানান, আগারগাঁও এলাকায় বৃষ্টির পরিমাণ কম হলেও মিরপুর, খিলগাঁওয়ে একটু বেশি হয়েছে।...
জীবনযাপন ডেস্ক: অনলাইনে আয়ের বিষয়টি বর্তমানে বেশ জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। ভবিষ্যতে এর বিস্তৃতি আরও অনেক বাড়বে বলে প্রত্যাশা করছেন বাংলাদেশের সফল ফ্রিল্যান্সাররা। এজন্য অনলাইন থেকে আয় করতে হলে নিজেকে ভালোভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে। জানতে হবে কোথায়, কোন স...
জীবনযাপন ডেস্ক: সারাদেশে আজও দমকা/ঝড়ো হাওয়া বয়ে যাওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। সেই সাথে থাকতে পারে বজ্রসহ বৃষ্টি এবং শিলাবৃষ্টি। তবে কালবৈশাখীর কোনও আশঙ্কা নেই। সোমবার আবহাওয়া অধিদপ্তর থেকে এ তথ্য জানানো হয়েছে। অধিদপ্তর সূত্রে জানা যায়, রংপুর, রাজশাহী, বগু...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: গোটা বিশ্বেই আজ মহিলাদের সবচেয়ে বড় আতঙ্ক ‘ব্রেস্ট ক্যানসার’। ফি বছরই কয়েক হাজার মহিলা এই মারণ ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছে। জিনগত সমস্যা তো আছেই, চিকিৎসকরা কিন্তু জীবনযাপনের ধরণধারণকেও দায়ী করছেন এই রোগের কারণ হিসাবে। গ্লোবাল ক্যানসা...
জীবনযাপন ডেস্ক: নারী-পুরুষ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার যৌনাকাঙ্খা বেশি- এটা তকর্যোগ্য বিষয়। তবে অনেকের মতে, যৌনতায় বেশি আগ্রহী পুরুষরাই। কিন্তু এই ধারণা বর্তমানে পুরনো ও বাতিল। ২০১৭ সালে দাঁড়িয়ে এক কথায় এই প্রশ্নর উত্তর পেতে চাইলে বোকা বনতে হবে। কারণ গব...
জীবনযাপন ডেস্ক: আনার একটি পুষ্টিগুনে ভরপুর বারমাসি ফল । পুষ্টি উপাদান : গুরুত্বপূর্ণ সব পুষ্টি উপাদানে পূর্ণ আনার। চায়ের কাপের এক কাপ আনার খেলে মিলবে সাত গ্রাম ফাইবার, তিন গ্রাম প্রোটিন, প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় ভিটামিন ‘সি’-এর ৩০ শতাংশ, ভিটামিন ‘কে’র...