১৩ অক্টোবর ২০২৫

বিভাগ: জীবনযাপন

পিঠের ব্যথা কমাতে কার্যকর হতে পারে ভিটামিন ডি

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   অনেকেরই মাঝে মাঝে পিঠে ব্যথা হয়ে থাকে, যা অস্বাভাবিক নয়। তবে যদি নানা চেষ্টা-চিকিৎসার পরও ব্যথা না কমে, তাহলে তার একটি কারণ হতে পারে শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি। যুক্তরাষ্ট্রে প...

১৩ অক্টোবর ২০২৫

মাথা ব্যথা দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায় !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: জীবনে কখনো মাথা ব্যথায় ভোগেননি এমন লোক হয়তো খুঁজে পাওয়া মুশকিল। বিভিন্ন কারণে মাথা ব্যথা হয়। এর মধ্যে রয়েছে, দুশ্চিন্তা, মাইগ্রেন, অতিরিক্ত ধূমপান, ব্যথানাশক ওষুধের বেশি ব্যবহার, শরীরের পানি শূন্যতা ইত্যাদি। মাথা ব্যথা থেকে মুক্...

0

বাজারে পাওয়া যাচ্ছে ডিমওয়ালা ইলিশ

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: সরকারি নিষেধাজ্ঞা উঠে যাওয়ায় রাজধানীর বাজারে আসতে শুরু করেছে ইলিশ মাছ। বাজারে আসা বেশিরভাগই ডিমওয়ালা ইলিশ। আরো অন্তত এক থেকে দু' সপ্তাহ ইলিশ ধরা বন্ধ রাখা গেলে উৎপাদন আরো বাড়ত বলে মনে করছেন বিক্রেতারা। এদিকে, সরবরাহ কম হওয়ায় বাড়...

0

আপনার হৃৎপিণ্ড দুর্বল? বুঝবেন যেভাবে

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন : মাঝেমধ্যেই যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয় কিংবা সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গিয়ে অল্পতেই ক্লান্ত লাগে তবে বিষয়টি হেলায় উড়িয়ে দেবেন না। কারণ হার্টের দুর্বলতার কারণেও এমনটা হতে পারে। গুরুতর সমস্যা হওয়ার আগে কিছু লক্ষণ দেখে অনেক সময় আগেই বোঝা যায় হৃৎ...

0

মারা গেল ইয়েমেনের সেই আলোচিত শিশু

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: যুদ্ধের বিরুদ্ধে প্রতিবাদের মুখ হয়ে উঠেও জীবনের লড়াইটা শেষ পর্যন্ত হেরে গেল ইয়েমেনের শিশু আমাল হুসেন। এক মার্কিন দৈনিকে প্রকাশিত প্রতিবেদনের ভিত্তিতে গত সপ্তাহে ফেসবুকে ভাইরাল হয়েছিল তার ছবি। না-খেতে-পাওয়া, কঙ্কালসার চেহারার সা...

0

কেন নিয়মিত গাজর খাবেন !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ঢাকা: গাজর আমরা সকলেই পছন্দ করে থাকি। আমরা যতরকমের সবজি খাই, তার মধ্যে দ্বিতীয় জনপ্রিয় সবজি গাজর। এর ১০০টি প্রজাতি রয়েছে। গাজর সাধারণত পাঁচটি বর্ণের হয়ে থাকে—সাদা, কমলা, বেগুনি, হলুদ ও লাল। গাজর বিটা ক্যারোটিনের প্রধান উৎস। গাজর কাঁচা খা...

0

আপনি জানেন কাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুকি বেশি ?

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: স্তন ক্যান্সারে নারীদের মৃত্যুর হার সবচেয়ে বেশি। সাধারণত ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে এই ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। আশ্চর্যজনক ব্যাপার হচ্ছে এতোদিন এই ক্যান্সারের ব্যাপারে নারীদের সচেতন করার জোরটা ছিল বেশি, কিন্তু এখন...

0

যে ৭টি লক্ষণই বলবে আপনি ক্যান্সারে আক্রান্ত !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস, ঢাকা : বর্তমানে ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে অনেক বেশী। এবং প্রতিদিনই আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে চলেছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। ধূমপান, সূর্যের রশ্মি, রাসায়নিক পদার্থ, বাড়তি ওজন সহ আরও নানান কারণে কান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন যে কোনো ম...

0

যে শব্দগুলো কখনোই গুগলে সার্চ করা উচিত নয় !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: ডিমের খোসা ছাড়ানো থেকে শার্টে টাই বাঁধা। এলাকার ঠিকানা খোঁজা থেকে শুরু করে গর্ভবতী হওয়ার পদ্ধতি জানা। সবকিছুতেই গুগল সার্চ করা অধুনা নেটিজেনদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কিন্তু, গুগল আমাদের যা জানায় সবই কি সত্যি? এই নিয়ে বিতর্ক অস্বা...

0

যেভাবে ফেসবুক, ইউটিউব নজরদারি করবে সরকার

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: ফেসবুক বা ইউটিউবের মত সামাজিক মাধ্যমে প্রচারিত যে কোন কনটেন্ট যদি বাংলাদেশ সরকারের কাছে দেশের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে হয়, তাহলে সরকার চাইলেই সেগুলো প্রতিরোধ করতে বিভিন্ন ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারবে। এ জন্য সরকারের পক্ষ থেকে কিছু প্রয...

0

দিনভর ঘুম-ঘুম ভাব ! আপনার জন্য করণীয় !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: সকালবেলা অ্যালার্মের পর অ্যালার্ম বেজে যায়৷ কিন্তু ঘুম আর কিছুতেই ভাঙতে চায় না৷ মন বলে, পাঁচ মিনিট একটু ঘুমোই, তারপর উঠছি৷ ভোরবেলা বিছানা ছেড়ে উঠতে গেলে, এই ভাবনা ভাবেন সকলেই৷ কিন্তু ধরুন, তাড়াহুড়ো নেই৷ সকাল ন’টার সময় আপনি...

0

হুমকির মুখে গুগল প্লাস ! কর্তৃপক্ষ বলছে দ্রুত বন্ধ হবে !

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: গুগল প্লাস! গুগলের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। কর্তৃপক্ষ গুগল প্লাস বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে । সাইটটিতে একটি ত্রুটির কারণে ৫ লাখ ব্যবহারকারীর তথ্য হুমকির মুখে পড়ায় এমন সিদ্ধান্ত নেয়া হলো। ইকোনোমিক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এই...

0

যেভাবে ফিরবে আপনার সন্তানের স্মার্টফোন আসক্তি

by বাংলা প্রেস ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস অনলাইন: সোশ্যাল সাইট, হরেকরকম অ্যাপসের চক্করে স্মার্টফোন থেকে দূরেই থাকতে পারি না আমরা৷ এ তো নয় গেল, বড়দের কথা৷ কিন্তু ছোটদেরও আজকাল স্মার্টফোন থেকে দূরে রাখা যায় না৷ তারাও সমানভাবেই স্মার্টফোনই নিয়ে ব্যস্ত থাকতে ভালোবাসে৷ টিভির পরিব...

0