১৩ মে ২০২৬

বিভাগ: জীবনযাপন

ব্লুটুথ হেডফোন কি সত্যিই মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর?

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   ব্লুটুথ প্রযুক্তি বর্তমান যুগের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে তারহীন এই প্রযুক্তি এবং এর থেকে নির্গত রেডিয়েশন বা বিকিরণ আমাদের মস্তিষ্কের কোনো ক্ষতি করছে কিনা, তা নিয়ে জনম...

১৩ মে ২০২৬

তেল ছাড়া চিকেন-পোলাও

by বাংলা প্রেস ৭ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   শীতকালে সবসময় মসলাদার খাবার খেতে চায় মন। তা সে লুচি-আলুর দম হোক কিংবা মাটন কিমা, বিরিয়ানি কিংবা পোলাও-মাংস। সেই সঙ্গে নতুন বছরে ফিট থাকার প্রতিশ্রুতি নেওয়ার পর অনিয়ম করা উচিত নয়। আর এসব খাবার যদি আমরা তেল ছাড়া রান্না করি...

0

ন্যানো-প্লাস্টিক যেভাবে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করে

by বাংলা প্রেস ৬ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   ভারতের বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি মন্ত্রণালয়ের অধীনস্থ স্বশাসিত প্রতিষ্ঠান মোহালির ইনস্টিটিউট অব ন্যানো সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি (আইএনএসটি) পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে—একবার ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিক বা পিইটি বোতল থেকে উৎপন্ন ন্যানো-...

0

শীতের যেসব সবজি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে

by বাংলা প্রেস ৪ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   শীত এলেই সুস্বাদু খাবারের সঙ্গে সর্দি-কাশি ও জ্বরের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। তাই এ সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সচেতন থাকা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, ইমিউনিটি বাড়াতে আলাদা সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার দরকার নেই—শীতের কিছু সবজিই এই কাজ আরও...

0

ভাতের বদলে রুটি খেলেও ওজন বাড়ে, জেনে নিন কি করবেন

by বাংলা প্রেস ৩ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন, তাতেও ওজন বাড়ছে? তাই ওজন কমাতে এখন অনেকেই ভাত খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন। কিন্তু কোনো কাজে আসছে না। এ বিষয়ে পুষ্টিবিদরা বলছেন— আটার রুটি মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। বরং বেশি খেলে শুধু ওজনই নয়, বাড়বে সুগারও।&nb...

0

শীতে পিঠ ও কোমর ব্যথা উপশমের ঘরোয়া উপায়

by বাংলা প্রেস ৩ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   শীতের সময় অনেকের পিঠ ও কোমরের ব্যথা বাড়তে দেখা যায়। তবে কয়েকটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার মেনে চললে এই যন্ত্রণা থেকে বেশ ভালোভাবে মুক্তি পাওয়া যায়। ঘরোয়া উপায়গুলো হলো—> পিঠ বা কোমরের তীব্র ব্যথা কমাতে হট ও কোল্ড প্যাক বেশ উপকারী হ...

0

ঘরে বসেই জন্ম সনদ বাংলা থেকে ইংরেজি করবেন যেভাবে

by বাংলা প্রেস ২ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   পাসপোর্ট, ভিসা বা বিদেশে পড়াশোনার জন্য আবেদন করার সময় যদি জন্ম নিবন্ধন সনদ বাংলায় থাকে, তাহলে ঝামেলায় পড়তে হয়। এ ক্ষেত্রে জন্ম সনদ ইংরেজিতে রূপান্তর করা বাধ্যতামূলক হয়।সুখবর হলো— ঘরে বসেই আপনি অনলাইনে এই কাজটি সম্পন্ন করতে পা...

0

প্রতি ৬০ লাখে একজনের শরীরে থাকে ‘গোল্ডেন ব্লাড’

by বাংলা প্রেস ১ ডিসেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   আমাদের কারও কখনো দুর্ঘটনা, আহত কিংবা বড় ধরনের সার্জারির কারণে শরীরে রক্তের প্রয়োজন হলে ছুটি যাই রক্ত দিতে। অন্যের দান করা রক্ত দিয়ে জীবন রক্ষা করে থাকি। কিন্তু সবাই এই পদ্ধতি থেকে উপকৃত হতে পারেন না। কারণ এমন একজন মানুষ রয়েছে...

0

যেসব স্থানের ওপর দিয়ে বিমান চলাচল নিষিদ্ধ

by বাংলা প্রেস ৩০ নভেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে এমন কিছু সংবেদনশীল এলাকা রয়েছে, যেগুলোর ওপর দিয়ে বিমান চলাচল সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। বিস্ময়ের বিষয়, যুক্তরাষ্ট্রের ডিজনিল্যান্ডের আকাশসীমাও এর ব্যতিক্রম নয়। ফ্লোরিডার ডিজনি ওয়ার্ল্ড এবং ক্যালিফোর্নিয়ার ড...

0

ভিটামিন ‘ডি’ পেতে কখন, কীভাবে ও কতটুকু রোদ লাগাতে হবে?

by বাংলা প্রেস ২৯ নভেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   ভিটামিন ‘ডি’ হলো একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন, যা আপনার শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে সাহায্য করে। হাড়, পেশি ও দাঁতের স্বাস্থ্য সুরক্ষা করে থাকে। এটি সূর্যালোক থেকে ত্বকের মাধ্যমে, নির্দিষ্ট খাবার থেকে কিংবা সাপ্লিমেন...

0

আপেল না কমলা— কোনটির রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বেশী?

by বাংলা প্রেস ২৮ নভেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   চলছে শীতের মৌসুম। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মৌসুমি রোগবালাইও দেখা দিচ্ছে অনেকের। অনেক মানুষেরই রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাচ্ছে। এ জন্য রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ফলের দিকে ঝুঁকছেন তারা। আর বাজারে এ মুহূর্তে পাওয়া যাচ্ছে ম...

0

স্বাস্থ্যকর যেসব খাবার হার্টের জন্য ক্ষতিকর

by বাংলা প্রেস ২৭ নভেম্বর ২০২৫

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   স্বাস্থ্যকর বলে পরিচিত অনেক খাবারই আসলে হৃদ্‌স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে—বিশেষত যাদের নির্দিষ্ট কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা আছে বা হৃদরোগজনিত ওষুধ সেবন করতে হয়। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দিমিত্রি ইয়ারানোভ তার এক ইনস্টাগ্রাম ভ...

0

মোবাইলে ভূমিকম্পের অ্যালার্ট চালু করবেন যেভাবে

by বাংলা প্রেস ২৭ নভেম্বর ২০২৫

  বাংলাপ্রেস ডেস্ক: আগেভাগে জানান দিয়ে ভূমিকম্প বোঝার আসলে উপায় নেই তেমন। তাই সর্বদা সতর্ক থাকুন। প্রস্তুতি নিয়ে রাখুন। আপনার অ্যান্ড্রয়েড ফোনেই ভূমিকম্পের নোটিফিকেশন পেতে পারেন। এমনই এক প্রযুক্তির উদ্ভাবন করেছেন কিছু গবেষক, যেখানে প্রা...

0